▫️ به گزارش روابط عمومی جامعه المصطفی العالمیه نمایندگی خراسان؛ به همت واحد امداد و سلامت مجتمع آموزش عالی ریحانه المصطفی(ص)، دوره “بهداشت فردی؛ نشاط خانواده” با هدف ارتقای سطح بینش طلاب در حوزه بهداشت فردی و خانواده، افزایش سطح آگاهی و دانش افراد در حوزه بهداشت عمومی و ایجاد روحیه جمعی جهت بهداشت محیط در قالب هفت سرفصل، از 24 مهرماه الی 13 آذرماه در سالن همایش این مجتمع برگزار شد.

▫️ در دو کارگاه پایانی این دوره که با موضوعات “کم خونی، انواع، پیشگیری و درمان؛ و تغذیه و سبک زندگی اسلامی” و با حضور طلاب ملیت های مختلف برگزار شد، سرکار خانم برات کارشناس مامائی مرکز بهداشت ثامن، به تشریح انواع کم‌خونی،علل بروز آن و علائم شایع این بیماری پرداخت. همچنین، در مورد کم‌خونی فقرآهن و روش‌های درمان آن نکات مهمی ارائه شد. یکی از محورهای اصلی این کارگاه، تغذیه مناسب جهت پیشگیری از کم‌خونی شامل مواد غذایی غنی از آهن و راه‌های افزایش جذب آن بود.

▫️در ادامه به بررسی توصیه‌های تغذیه‌ای در دوره‌های مختلف زندگی اشاره شد و اهمیت سبک زندگی اسلامی در حفظ سلامتی و اصول شش‌گانه تندرستی معرفی و توصیه‌های کوتاهی در خصوص این اصول و نکات تغذیه‌ای مرتبط با خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها ارائه گردید.