Al-Mustafa International University
پنج‌شنبه | 22 | آبان | 1404

کارگاه «مرزگذاری سالم» در مرکز آموزش زبان و معارف اسلامی خواهران برگزار شد

به گزارش روابط عمومی جامعه المصطفی نمایندگی خراسان، دومین جلسه از کارگاه تخصصی «هنر دوستی» با تدریس سرکار خانم «بخشنده»، مدیر و استاد مرکز آموزش زبان و معارف اسلامی خواهران، با موضوع «مرزگذاری سالم در دوستی» در جمع طلاب این مرکز برگزار شد.

سرکار خانم بخشنده در آغاز جلسه، با تلاوت آیه ۵۳ سوره اسراء «وَقُل لِّعِبَادِی یَقُولُوا الَّتِی هِیَ أَحْسَنُ»، خاطرنشان کرد: «خداوند متعال حتی به بندگان ویژه خود نیز دستور می‌فرماید که همواره نیکوترین سخن را بر زبان جاری کنند. این آموزه به ما می‌آموزد که حتی در صمیمی‌ترین روابط، بیان قاطعانه اما محترمانه مرزهای شخصی، نه تنها مجاز است، بلکه یک سفارش الهی است.»

وی در ادامه با اشاره به حدیثی از امام علی (ع) — «لا تُکثِر العِتابَ فَإِنَّهُ یورِثُ الضَّغینَةَ وَ یَجُرُّ إِلَی البَغضاءِ» غرر الحكم: 2340— افزود: «حضرت علی (ع) به روشنی هشدار می‌دهند که زیاده‌روی در سرزنش و دخالت، بذر کینه و دشمنی می‌پاشد. یک دوستی بالغانه، نیازمند رعایت این حریم و پرهیز از دخالت‌های بی‌جا است.»

مدیر مرکز آموزش زبان و معارف اسلامی خواهران در بخش دوم سخنان خود به تبیین دلایل اهمیت مرزگذاری پرداخت و حفظ هویت فردی، پیشگیری از وابستگی‌های ناسالم و نهادینه کردن احترام متقابل را از مهم‌ترین فوائد آن برشمرد.
وی تأکید کرد: «داشتن مرز به این معنا نیست که شما دوست خوبی نیستید؛ بلکه به این معناست که شما هم به خود و هم به دوستی‌تان احترام می‌گذارید. وابستگی ناسالم زمانی رخ می‌دهد که فرد بدون حضور دوستش احساس ناقص بودن کند.»

وی در ادامه، به تفکیک چهار نوع مرز ضروری پرداخت:
مرزهای عاطفی: حق انتخاب برای گفتن یا نگفتن احساسات و رازهای شخصی.
مرزهای زمانی: حق داشتن زمان شخصی برای درس، خانواده و استراحت بدون احساس گناه.
مرزهای مالی: مدیریت قرض، هدیه و هزینه‌های مشترک بدون تخریب رابطه.
مرزهای اطلاعاتی: حفظ اطلاعات خصوصی خود و دیگران و عدم افشای آن حتی به نزدیک‌ترین دوست.

سرکار خانم بخشنده در بخش پایانی، آموزش عملی «چگونه نه بگوییم» را به حاضران ارائه داد و بر بیان صریح و در عین حال مهربان انتظارات تأکید کرد. وی همچنین با هشدار درباره «دوستی‌های سمی»، نشانه‌هایی چون کنترل‌گری، حسادت مستمر، بی‌احترامی و رابطه یک‌طرفه را از علائم هشداردهنده خواند که نیازمند مرزگذاری قوی‌تر یا حتی فاصله‌گیری هستند.

این کارگاه با تکلیفی برای حاضران به پایان رسید که بر اساس آن، طلاب موظف به شناسایی یک مرز شخصی مهم و تمرین بیان محترمانه آن در زندگی شدند.

جمله پایانی استاد خطاب به طلاب این بود: «به یاد داشته باشید که مرزهای سالم، سازنده دوستی‌های سالم هستند. شما حق دارید هم دوست خوبی باشید و هم به خودتان وفادار “بمانید.

خبر های قبلی و بعدی

آخرین خبرها